[6ページ目] ブログ | 北村美佐代 Be My Style

「あなたにお願いしたい」と行列のできるパーソナルトレーナーになる！マインドセットと強味発掘の専門家

スポーツ選手やアスリートの引退というニュースを耳にするたびに考えるのが引き際の美学。定年の無い世界で生きる者にとっては避けて通れないその時はいつなのか！？選択の仕方も考え方も人それぞれ様々です。フィットネスプロの世界も同 […]

今までは品川界隈のホテルを利用する事が多かった東京出張だけど、最近のお気に入りは浅草。もうひとつの本業として関わってるプロジェクト（立上げ事業）でご一緒している方に宿泊が浅草だと話したら有名などら焼きのお店情報を教えて […]

1月9日日曜日、宵宮戎に行ってきました。神社界隈はやはりコロナの影響もあり露店も全く出てなくて、参拝客はまあまあの人出でしたが例年と比べたらさほど混雑もなくゆったりとお参りできました。昨年は喪中だったのもあって２年ぶり […]

令和４年、あけましておめでとうございます。昨年は喪中だったため２年ぶりに新年のご挨拶です。コロナ禍では出かけることも人と会うことにも制限が生まれ、これまでの当たり前が当たり前ではないことに気付かされたからこそ自分にとっ […]

インストラクターとしてキャリアを重ねていくと、これまでの学びやスキル、経験を活かして新たなチャレンジをしたい！と活動のフィールドを変えていきたくなるタイミングってあると思うんです。私にもありました。50歳には契約レッスン […]

10月30日（土）久しぶりに！念願の！永ちゃんLIVE🎶 この日を待ってた！みんな待ってたよ！きっと永ちゃんも、だよね。今まで当たり前にあったこと出来てた事は決して当たり前ではない事を思い知らされた1年がありそしてやっ […]

１０月２２日（金）東京出張から少し足を延ばして栃木へ行ってきました。目的はリッチエイジングというコンセプトでご機嫌な女性を増やす活動をされているなかむらしほみさんが主催されたランチ交流会に参加するため！妻でもなく嫁でも […]

10月15日〜17日の２泊3日で北海道に行ってきました。久しぶりの旅、しかも飛行機と電車に乗って目的地へ行く！という非日常の冒険感にワクワク！今回の旅の目的は完全プライベートではなく出張の一環だったのだけど事業をサポー […]

インストラクターを引退したつもりはありませんが感覚も体型！？もどんどん現役からは遠ざかっているキタムラです（苦笑）実際、運動指導の現場からは遠ざかっているので当然と言えば当然ですよね（＾＾；で、今ではもっぱら生徒として […]

２０代、３０代、４０代・・・とエクササイズすることがライフワークでもあったキタムラですが、フィットネスの現場から離れて早７年ほとんど運動らしい運動はしておりません（＞＜）で、現役の頃より体重が増え（＾＾；、体型が変わっ […]

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