コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

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やっぱり海！８月３日（土）に時間をこじ開けて海へ行ってきました～（＾０＾）やっぱり夏はせめて１回でも海に入らないと気が済まない。逆に言うと１回でも海に入れたらもうそれだけでまた仕事頑張れる♪ 仕事も大事だけどリフレッシ […]

イルミネーションが街を美しく飾り始めた１２月初旬、東京表参道にある隠れ家的なスタジオを見学させていただくために訪れました。表参道・・・といえばかつて老舗スタジオNAFAがあった街であり２０代前半に足繁く大阪から通ってい […]

１２月５日は福岡博多へ。年に一度のお楽しみ・・・は永ちゃんのライブ♪１９歳から通い続けて４０年。武道館は抽選でダメだったし、大阪のライブは私が出張と重なっていたので今年は福岡で参戦しました＾＾旅好きな私たちにとってはこ […]

以前、FacebookというSNSが賑わい始めた頃、Facebookで有名なある女性起業家の方と発信についてお話しさせて頂く機会がありまして「ビジョンはアンテナです」というお話から少し深堀して伺ってみると・・・その方は […]

最近、私のまわりの５０代の知り合いから、パーソナルトレーナーをつけたり仕事の前にジムのプールで泳いだり、ヨガを始めたりと新たな運動習慣を日常に取り入れている話を耳にすることが増えてきました。皆さん口を揃えて・一生自分 […]

出張先での夕食は会食になることがほとんどなので、ランチタイムは独りで冒険するのも楽しみのひとつです♪ 先日の東京出張でランチに選んだのはコチラ⇒【銀座朝食ラボ】朝食・・・とうたってるけどランチも可！なので行ってみた！！！ […]

約１０年ぶりに運動指導の現場に復帰します。「現役復活？」いやいやいやいや・・・私の中では引退したつもりは全くないので現役復活という感覚は無いんですけども、ただ実際に人前に立って運動指導するのは久しぶりなのでブランクは感じ […]

以前、お世話になっていたヘアサロンへいってみた。そもそもここにご縁が出来たのは人からのご紹介。やっぱ人生って人との出会いとご縁だなぁ～とつくづく思う。２０歳のころ、友達と初めて東京に来た時「代官山っていうおしゃれなところ […]

５０代最後の誕生日まで１か月を切りました。いよいよ還暦へのカウントダウンです（笑）人生の終焉に向かい、残された時間が減っていくことにいささか寂しさを感じる時もありますが基本歳を重ねることは嫌じゃなく、むしろ楽しんでます。 […]

１０月２０日、雲一つない快晴の空の下・・・大阪から車で１時間半ほどの郊外まで少し足を伸ばしてドライブ＆ランチ。奈良と京都の境に位置するJR笠置（かさぎ）駅。ここに可愛いカフェがある！と聞いて行ってきました。駅舎が可愛い […]

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