「あなたにお願いしたい」と行列のできるパーソナルトレーナーになる！マインドセットと強味発掘の専門家

健康貯金

最近、私のまわりの５０代の知り合いから、パーソナルトレーナーをつけたり仕事の前にジムのプールで泳いだり、ヨガを始めたりと新たな運動習慣を日常に取り入れている話を耳にすることが増えてきました。皆さん口を揃えて・一生自分 […]

いつも美Body講座に参加してくださる生徒さんから嬉しいご感想をいただきました。レッスンの内容を私がお伝えするより、こうしてお喜びのお声を共有させて頂くことが必要とされている方に情報がお届けできるのでは！？と思いシェアさ […]

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