コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

ヨガ

最近、私のまわりの５０代の知り合いから、パーソナルトレーナーをつけたり仕事の前にジムのプールで泳いだり、ヨガを始めたりと新たな運動習慣を日常に取り入れている話を耳にすることが増えてきました。皆さん口を揃えて・一生自分 […]

元エアロビクスインストラクターであり、競技エアロもされていた藤原如美（なおみ）さんのスタジオにお邪魔してきました！現在は「ナオミヨガ」という独自ブランドでヨガの指導をされています。スタジオはJR高槻駅からすぐ！というも […]

Woman Smile Priject100～自分を生きる女性たち～Vol.008 ８人目のお相手は城朱美さん！スポーツクラブでも大人気のインストラクターさんであり、夜はラウンジを経営されているママさんでもあるというバイ […]

Woman Smile Priject100～自分を生きる女性たち～Vol.005は「歩くパワースポット開運ヨガインストラクター」の大榮里菜(おおえりな）さん（東京）です。２０代の里菜さんとは母娘ほど離れてますが（実際 […]

フィットネスの枠を超えてフィットネスを伝えたい！そんな想いからスタートしたジェイアール西日本コンサルタンツ株式会社さんで月2回の教室の定期的なレッスンから2016年12月をもちまして退かせて頂く運びとなりました。（後任 […]

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