2024年1月17日SA倶楽部北村 美佐代 大人の隠れ家@三宮2024年1月の第2土曜日。お正月気分もそろそろ終わりかなぁ~という頃合いに「新春お楽しみ会」という昼飲みイベントに行ってきました! どんな会なのか?もよくわからずでしたが起業仲間の岡田典子さんがもう一人の女性と1日ママ […]
2022年10月2日インタビュー北村 美佐代 新しくオープンするスタジオに突撃!Woman Smile Priject100~自分を生きる女性たち~Vol.008 8人目のお相手は城朱美さん!スポーツクラブでも大人気のインストラクターさんであり、夜はラウンジを経営されているママさんでもあるというバイ […]
2022年7月19日インタビュー北村 美佐代 ヨガの世界観に魅了された理由Woman Smile Priject100~自分を生きる女性たち~Vol.005は「歩くパワースポット開運ヨガインストラクター」の大榮里菜(おおえりな)さん(東京)です。 20代の里菜さんとは母娘ほど離れてますが(実際 […]
2022年6月29日インタビュー北村 美佐代 親子フィットネスの指導から大人女性向けの美姿勢アドバイザーへWoman Smile Priject100~自分を生きる女性たちVol.003のゲストは美姿勢アドバイザーの中村志保美さん(栃木県)でーす! 「何をするか!?」よりも「なぜするのか?」 今している事、そしてどこへ向かっ […]
2022年3月29日my style北村 美佐代 アーユルヴェーダに触れてみたアーユルヴェーダ・・・耳にしたことはあったけれどきちんと触れたのは初めてでした。3月最後の日曜日、出張先の東京でイントラ時代からの友人で現在はご自宅でアーユルヴェーダサロンをされている末原加寿世さんのお宅にお邪魔してトリ […]
2022年3月10日my style北村 美佐代 自分に正直に生きる私の中でゼロのつく歳が節目だったなぁ~とつくづく感じる。そして次の節目に向かう〇7歳の頃になると大抵いつも必然の出逢いと環境に恵まれてきた。 本当にありがたい だからこそ自分に正直に自分で自分の人生の舵取りはしなくちゃね […]
2022年2月1日my style北村 美佐代 引き際の美学スポーツ選手やアスリートの引退というニュースを耳にするたびに考えるのが引き際の美学。定年の無い世界で生きる者にとっては避けて通れないその時はいつなのか!?選択の仕方も考え方も人それぞれ様々です。フィットネスプロの世界も同 […]
2021年2月25日my style北村 美佐代 世界観圧倒的な世界観を感じると身が引き締まる気がするのは他人軸に左右されない凛とした在り方を感じるから。 紅葉のピークを少し過ぎた頃、京都でとっても雰囲気のあるチョコレート専門店に連れて行ってもらいました。 チョコレート・・・ […]
2020年4月2日my style北村 美佐代 「健康に対する概念の進化」が人生を変えたマイストーリー美しく健やかに歳を重ねる女性を増やす専門家 北村美佐代 です。 現在は・あなたがあなたらしく輝くための生き方を見直すライフシフトコーチング ・「集客数に縛られない成功メソッド」で自分で食べていけるインストラクターになる講 […]
2020年1月11日my style北村 美佐代 2020年も大切にしたい感覚1月7日はランチ会に参加してきました❗️ 女性らしさと品格を見習いたい✨大好きなお二方が主催されたランチ会 その名も【七海と克予の「New Year Lunch Talk & Tea」♪~ナナミン&キャサリンの日 […]