2022年12月12日プロトレ北村 美佐代 ちゃんと評価されたい!スポーツクラブ以外でもレッスンしていこう!と思った理由は2つあって・・・ ①スポーツクラブに通う人口が国民の3%という数字を知ったことと②キャリア20年目にしてスポーツクラブでの評価が落ちたこと それで①の気づきに対して […]
2022年6月29日インタビュー北村 美佐代 親子フィットネスの指導から大人女性向けの美姿勢アドバイザーへWoman Smile Priject100~自分を生きる女性たちVol.003のゲストは美姿勢アドバイザーの中村志保美さん(栃木県)でーす! 「何をするか!?」よりも「なぜするのか?」 今している事、そしてどこへ向かっ […]
2022年5月19日プロトレ北村 美佐代 業界での評価に満足ですか?20歳でお勤めからエアロビクスインストラクターに転身したとき、会社に行かなくても毎日好きな事をして人に喜ばれてそれが仕事になることを知りました。つまり『好きな事が仕事になる」という世界。そんな楽しすぎる毎日を過ごして気が […]
2022年3月10日my style北村 美佐代 自分に正直に生きる私の中でゼロのつく歳が節目だったなぁ~とつくづく感じる。そして次の節目に向かう〇7歳の頃になると大抵いつも必然の出逢いと環境に恵まれてきた。 本当にありがたい だからこそ自分に正直に自分で自分の人生の舵取りはしなくちゃね […]
2022年2月1日my style北村 美佐代 引き際の美学スポーツ選手やアスリートの引退というニュースを耳にするたびに考えるのが引き際の美学。定年の無い世界で生きる者にとっては避けて通れないその時はいつなのか!?選択の仕方も考え方も人それぞれ様々です。フィットネスプロの世界も同 […]
2021年3月29日my style北村 美佐代 56歳の親離れ3月27日に両親の納骨をしてきました。 昨年5月に旅立った母と、半年経たない10月の満月の日に旅立った父の・・・ なんやかんや言うてやっぱり仲良く逝ったような気がしてこの日(3/27)にしようと決めてたんです。 その日は […]
2021年3月4日my style北村 美佐代 60歳まで「あと3年」にワクワクする理由3月ですね、昨日は桃の節句!我が家にお雛様はないけれど桃の花を飾りました。 さて、来月になると私はひとつ歳を重ねます。57になるので還暦まであと3年というタイミングなのですが・・・0のつく歳を迎えるって大台などと表現する […]
2020年11月5日my style北村 美佐代 型にはまらない生き方エアロビクスの虜になり、20歳でフリーインストラクターになってから15年は楽し過ぎて「あっ」という間でした。キャリアを重ね、仕事が益々楽しくなり始めたころ、ふと立ち止まってみたくなったのが35歳のとき。 今となってはその […]
2020年2月2日my style北村 美佐代 働き方とは生き方こんにちは!北村美佐代です。 歳を重ねると時間の尊さに気づけますね。だからこそ50歳以降の仕事は量より質にライフシフト!稼げるインストラクターになるお手伝いをしています。 仕事というものに対して 何をするか?「Do」より […]
2019年4月30日プロトレ北村 美佐代 フィットネスインストラクターの転機2019年4月30日…とうとう今日で平成最後、明日からは新元号『令和』のスタートです。天皇の生前退位による元号変換は明るい時代の節目を感じますね。 「節目」と言えば、フィットネスインストラクターにもキャリアを重ねれば重ね […]