2021年9月24日my style北村 美佐代 人生100年時代に向けたカラダ作り20代、30代、40代・・・とエクササイズすることがライフワークでもあったキタムラですが、フィットネスの現場から離れて早7年ほとんど運動らしい運動はしておりません(><) で、現役の頃より体重が増え(^^;、体型が変わっ […]
2020年4月21日my style北村 美佐代 働き方を見直して大切にしたいこと桜の季節もそろそろ終わりを迎えますね。 今年はお花見自粛だったので友人たちと集まるのは断念し、夫とふたり散歩しながら楽しむことにしました。 世の中はコロナウィルスでいろんなことが起こっていますが、桜の花はいつも通り変わら […]
2019年11月4日SA倶楽部北村 美佐代 「As air」完成披露ライブ♪10月27日 アーティストとして活動している友人のFast LiveをSA倶楽部で主催させていただきました。 人と夢を語り合い、応援し合い、夢が実現していく。そしてその瞬間に立ち会えることって・・・人生でそう何度もあるわ […]