コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

アラフォー

元エアロビクスインストラクターであり、競技エアロもされていた藤原如美（なおみ）さんのスタジオにお邪魔してきました！現在は「ナオミヨガ」という独自ブランドでヨガの指導をされています。スタジオはJR高槻駅からすぐ！というも […]

Woman Smile Priject100～自分をいきる女性たち～Vol.010は岡田典子さん（兵庫県）です。ウォーキングを学ばれていた協会を３か月で卒業し独立され、独自のウォーキング教室を始められた岡田さん。そのあた […]

Woman Smile Priject100～自分を生きる女性たち～Vol.008 ８人目のお相手は城朱美さん！スポーツクラブでも大人気のインストラクターさんであり、夜はラウンジを経営されているママさんでもあるというバイ […]

今回のお相手は宇野山康さん！そのエレガントな装いと品のある美しい雰囲気からもお分かり頂けるかと思いますが、宇野山さんはマナー講師をされてらっしゃいます。あ！（汗）・・・キタムラ、やっちまいました(￣Д￣)ﾉマナーの「 […]

昨日のランチはお友達がセレクトしてくれたヘルシーメニューが豊富なお店でカレーをいただきました。玄米ごはんの上に優しいお味のカレー（でもスパイスはしっかり❗️）とお野菜のトッピング。そして3種の小鉢とブチデザートの豆乳プ […]

Woman Smile 100～自分を生きる女性～Vol.004のゲストは兵庫と大阪を拠点に活動されている湯浅りえ子さんです。現在はメンタルコーチ＆NLPトレーナーそして時々整体師もされているりえ子さん！コーチ、N […]

「あれ？私、前とビジョンが変わったかも！？」先日の個別相談の後半でクライアントさんが発した言葉です。ビジョンが変わった…と聞くとなんだかブレてるように感じてしまい自分ではそれを否定してしまうかも知れませんが、決してブレて […]

１０月２２日（金）東京出張から少し足を延ばして栃木へ行ってきました。目的はリッチエイジングというコンセプトでご機嫌な女性を増やす活動をされているなかむらしほみさんが主催されたランチ交流会に参加するため！妻でもなく嫁でも […]

3月ですね、昨日は桃の節句！我が家にお雛様はないけれど桃の花を飾りました。さて、来月になると私はひとつ歳を重ねます。５７になるので還暦まであと３年というタイミングなのですが・・・0のつく歳を迎えるって大台などと表現する […]

圧倒的な世界観を感じると身が引き締まる気がするのは他人軸に左右されない凛とした在り方を感じるから。紅葉のピークを少し過ぎた頃、京都でとっても雰囲気のあるチョコレート専門店に連れて行ってもらいました。チョコレート・・・ […]

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