コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

バランス

昨日のランチはお友達がセレクトしてくれたヘルシーメニューが豊富なお店でカレーをいただきました。玄米ごはんの上に優しいお味のカレー（でもスパイスはしっかり❗️）とお野菜のトッピング。そして3種の小鉢とブチデザートの豆乳プ […]

Woman Smile 100～自分を生きる女性～Vol.004のゲストは兵庫と大阪を拠点に活動されている湯浅りえ子さんです。現在はメンタルコーチ＆NLPトレーナーそして時々整体師もされているりえ子さん！コーチ、N […]

アーユルヴェーダ・・・耳にしたことはあったけれどきちんと触れたのは初めてでした。3月最後の日曜日、出張先の東京でイントラ時代からの友人で現在はご自宅でアーユルヴェーダサロンをされている末原加寿世さんのお宅にお邪魔してトリ […]

明けましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願い致します。人生100年…だとしたら、やはり幾つになっても自分の人生にワクワクできる肉体と精神と思考を持っていられるよう自分で自分の環境を整えてあげたいです。だ […]

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