2020年10月28日my style北村 美佐代 姿勢は良いけど良くなかった話⁉︎10代の頃(いったい何年前?苦笑)は猫背だった私ですが、今では初対面の方から「姿勢が良いですね」とお褒めの言葉を頂くことがあるんです。 自分では、これまでしてきた運動の積み重ねかな?とか人前に立つ仕事をしてきたからかな~ […]
2018年12月16日プロトレ北村 美佐代 2019年は「ひとりで頑張る」から卒業!こんにちは!北村美佐代です。2019年1月から東京と大阪でスタートする講座(プロトレ)の詳細をご案内させていただきます。プロトレとはいったいどのような講座なのか? プロトレとは フリーインストラクターが明るい未来へ向かう […]