コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

自分軸

地元を活性化させていきたい！という野望をお持ちのトレーナーさんとのコーチングセッションでした。ご本人のお悩みとしては「やる気はあるものの、いざ！行動するとなった時いったい何から始めれば良いのか？一人で考えて結局はずぅ～っ […]

アーユルヴェーダ・・・耳にしたことはあったけれどきちんと触れたのは初めてでした。3月最後の日曜日、出張先の東京でイントラ時代からの友人で現在はご自宅でアーユルヴェーダサロンをされている末原加寿世さんのお宅にお邪魔してトリ […]

私の中でゼロのつく歳が節目だったなぁ～とつくづく感じる。そして次の節目に向かう〇７歳の頃になると大抵いつも必然の出逢いと環境に恵まれてきた。本当にありがたいだからこそ自分に正直に自分で自分の人生の舵取りはしなくちゃね […]

「あれ？私、前とビジョンが変わったかも！？」先日の個別相談の後半でクライアントさんが発した言葉です。ビジョンが変わった…と聞くとなんだかブレてるように感じてしまい自分ではそれを否定してしまうかも知れませんが、決してブレて […]

こんにちは！北村美佐代です。昨日は個別相談のご依頼を受けて奈良に行ってきました。電車で1時間ほどで行ける距離ですが大阪とは寒さがひと味違う〜（笑）けれど向かった先はちょっぴり南国風のオシャレなCafe。まずはランチでお […]

２０代、３０代、４０代・・・とエクササイズすることがライフワークでもあったキタムラですが、フィットネスの現場から離れて早７年ほとんど運動らしい運動はしておりません（＞＜）で、現役の頃より体重が増え（＾＾；、体型が変わっ […]

９月１８日（土）からの三連休は一足早いお彼岸のお墓参りと法事でした。お墓参りすると、そこに行けばいつも変わらぬ景色があることに安堵したり心洗われたりしながら、あの人やあの人との想い出が蘇る。歳を重ねていく中で出会いが […]

良い子ちゃんブロックをぶっ壊してきたら自分が自分にしっくりきてどんどんナチュラルになったそれは悪い子になる！って事じゃない（笑）自分に正直になる！ってことだよ(^O^)

ファッションはトキメキで選ぶ派！いくらトキメいても今は手が出ないモノもありますが（苦笑）数年前から凝ってるイヤリング○万円から○百円そして母の形見までトキメキコレクションを並べる小さな飾り棚を3コインで見つけたよ‼️ […]

経験・実績を活かして自分らしい活動スタイルの確立と収入の増やし方を業界では誰も教えない角度から改善するお手伝いをしている北村美佐代です。先日の夕焼け空がすっごく奇麗で写真撮ったんだけど・・・肉眼で見たほうが美しかったな […]

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