コーチングのご感想

地元を活性化させていきたい！という野望をお持ちのトレーナーさんとのコーチングセッションでした。ご本人のお悩みとしては「やる気はあるものの、いざ！行動するとなった時いったい何から始めれば良いのか？一人で考えて結局はずぅ～っと堂々巡りを繰り返しているだけだったことに気づき、思い切って体験セッションを申しこんでみた！とのこと。

ただコーチングって何を話せば良いのか？わからなくて・・・（＞＜）と始まったセッションでしたが６０分後には「めちゃスッキリしていろんなことが明確になりました！！！しかも、自分がこんな風に動けるなんて！こんな働き方があるなんて！」とご自身のキャリアとリソースの活かし方まで明確になられてお喜び頂けました。

驚きです！！！

セッション後、開口一番に仰ったのは「あんなに話が広がっていくなんて驚きです！！！具体的に何をすれば良いか⁉がわかったので少しずつ動いてきます（＾＾）」とのこと。

特にコーチングを利用するのが初めての場合、今回の方のように「何を話せばよいか！？わからない」というケースがほとんどです。だけどご安心ください。
とにかく最近の出来事でもプライベートな事でもとにかく「今、話したい事」を自由にお話していただきます。
そんな雑談なんだけどいつの間にか自分が探していた答えを見つけられ今回のような驚きと喜びの声を頂けるのが美佐代流セッションの特徴ともいえます。それは体験された方にしか分からない醍醐味なのかも知れません。

壁を乗り越える時にやるべきこと

何か壁にぶつかった時にやるべきことは独りで超えようとしないこと！堂々巡りから抜け出すこと！自分のことをノージャッジ、ノーアドバイスでただただ聴いてくれるニュートラルな関係性の人と対話の時間を持つこと！

なぜなら、自分のリソースを過小評価しているが故に現在地を客観的に見れてなかったり（いえいえ私なんてまだまだ・・・みたいな）
目的にに行くためのアイテムは既に十分揃っているのに「まだ足りない」と思っては気づかない内にどっぷりセミナージプシーになっているから、その時間と労力が勿体ないからです。

もしあなたが「こうしたい」「こういうことをやっていきたい」という目的地があるけれど、何から手を付けて良いかわからない、色々学んで知識・情報は増えていくが結局堂々巡りを繰り返している、仕事のことを人に相談するなん手あり得ない、そもそも相談って何を話せば良いか分からない、と感じているなら今いる現在地から目的地に近づく手段にコーチングが役立つのではないでしょうか。

投稿者プロフィール

北村美佐代: 【美しく健やかな自立へ導く専門家】
元フィットネス講師
現在は
女性の自立専門コーチ/コンサル/プロデューサー

ピースアクティブプランニング代表
北村美佐代

好きを志事にして精神的にも経済的にも自立したい女性を応援しているコーチ。
毎回行列が出来ていたスポーツクラブでのレッスンを卒業し、自信を持って自分の教室を始めたものの「集客ゼロ」の挫折を経験。現在は「好き」を形にして活動していきたい方の価格設定・集客・リピートの悩みを解決するコーチとして活動中。やりがい持って好きな仕事で精神的にも経済的にも自立したい女性を応援している。

・組織から独り立ちして集客を頑張っていこうと思う人！
・資格やキャリアを活かしてオリジナル商品を作りたい人！
・収入は増やしたいが働く時間は増やしたくない人！ブランディングに悩んでる人！
・これまでのキャリアを形にしたいが何から始めて良いか？知りたい人！
などスポーツクラブから卒業したいインストラクターや、初めから個人教室で頑張っておられるインストラクターの価格設定から新規集客のほか、ライバルとの差別化を望むパーソナルジムオーナー、またこれからパーソナルトレーナーとして仕事を始めていきたい人のブランディングや理想のビジネスモデル構築など1,000人以上の相談にのってきたほか、似たような悩みを持つのはフィットネス業界だけに限らずスイミングコーチ、バレエ講師、英会話イナウトラクター、美容師、一級建築士まで、業界の隔たりなく「好き」をお仕事にしている個人事業主の方々の売上増でワンランク上の働き方へビジネスステージUPを次々に実現させている。

相談していることを誰にも知られない個別セッションは特にキャリアの長い方や業界で有名な方に喜ばれています。また女性ならではの視点とマンツーマンだからこそ話せる仕事以外の相談にものりながら、あなた自身が経験・資格・スキルを活かして活動しやすくなるノウハウ提供、ビジネス構築やリ・ポジショニングのアドバイスのほか、考え方が柔軟になったり自分の本心に気づけることで水を得た魚のような選択が出来ていくコーチングカンヴァセーションが好評。

女性の精神的自立、経済的自立こそが健全な働き方と心豊かな生き方へと繋がり、その先に幸福度の高いライフスタイルと真の健康といったwellbeingがある！と信じ自らも実践中。

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