2024年1月17日SA倶楽部北村 美佐代 大人の隠れ家@三宮2024年1月の第2土曜日。お正月気分もそろそろ終わりかなぁ~という頃合いに「新春お楽しみ会」という昼飲みイベントに行ってきました! どんな会なのか?もよくわからずでしたが起業仲間の岡田典子さんがもう一人の女性と1日ママ […]
2023年12月12日my style北村 美佐代 年に一度のお楽しみ♪12月5日は福岡博多へ。 年に一度のお楽しみ・・・は永ちゃんのライブ♪19歳から通い続けて40年。武道館は抽選でダメだったし、大阪のライブは私が出張と重なっていたので今年は福岡で参戦しました^^旅好きな私たちにとってはこ […]
2023年11月24日お客様の声北村 美佐代 コーチングのご感想地元を活性化させていきたい!という野望をお持ちのトレーナーさんとのコーチングセッションでした。ご本人のお悩みとしては「やる気はあるものの、いざ!行動するとなった時いったい何から始めれば良いのか?一人で考えて結局はずぅ~っ […]
2023年9月20日my style北村 美佐代 50代からの最大のリスク最近、私のまわりの50代の知り合いから、パーソナルトレーナーをつけたり仕事の前にジムのプールで泳いだり、ヨガを始めたりと新たな運動習慣を日常に取り入れている話を耳にすることが増えてきました。 皆さん口を揃えて ・一生自分 […]
2023年5月12日my style北村 美佐代 2500日ぶり!?以前、お世話になっていたヘアサロンへいってみた。そもそもここにご縁が出来たのは人からのご紹介。やっぱ人生って人との出会いとご縁だなぁ~とつくづく思う。20歳のころ、友達と初めて東京に来た時「代官山っていうおしゃれなところ […]
2022年12月12日プロトレ北村 美佐代 ちゃんと評価されたい!スポーツクラブ以外でもレッスンしていこう!と思った理由は2つあって・・・ ①スポーツクラブに通う人口が国民の3%という数字を知ったことと②キャリア20年目にしてスポーツクラブでの評価が落ちたこと それで①の気づきに対して […]
2022年11月21日インタビュー北村 美佐代 お客様と共に成長してきたスタジオ元エアロビクスインストラクターであり、競技エアロもされていた藤原如美(なおみ)さんのスタジオにお邪魔してきました!現在は「ナオミヨガ」という独自ブランドでヨガの指導をされています。 スタジオはJR高槻駅からすぐ!というも […]
2022年11月1日インタビュー北村 美佐代 ウォーキング指導からたった10分で激変する姿勢改善指導へWoman Smile Priject100~自分をいきる女性たち~Vol.010は岡田典子さん(兵庫県)です。ウォーキングを学ばれていた協会を3か月で卒業し独立され、独自のウォーキング教室を始められた岡田さん。そのあた […]
2022年10月2日インタビュー北村 美佐代 新しくオープンするスタジオに突撃!Woman Smile Priject100~自分を生きる女性たち~Vol.008 8人目のお相手は城朱美さん!スポーツクラブでも大人気のインストラクターさんであり、夜はラウンジを経営されているママさんでもあるというバイ […]
2022年9月30日インタビュー北村 美佐代 経験・スキル・才能の掛け算で新たなフィールド発見!今回のお相手は宇野山康さん!そのエレガントな装いと品のある美しい雰囲気からもお分かり頂けるかと思いますが、宇野山さんはマナー講師をされてらっしゃいます。あ!(汗)・・・ キタムラ、やっちまいました( ̄Д ̄)ノ マナーの「 […]