2022年9月29日my style北村 美佐代 食事も仕事も人生もココ大事昨日のランチはお友達がセレクトしてくれたヘルシーメニューが豊富なお店でカレーをいただきました。 玄米ごはんの上に優しいお味のカレー(でもスパイスはしっかり❗️)とお野菜のトッピング。そして3種の小鉢とブチデザートの豆乳プ […]
2022年8月26日my style北村 美佐代 あれ?お茶しながら打ち合わせのはずが・・・(汗)久しぶりに会う人とお茶しながら打ち合わせのために梅田へ。約束をしていたSバックスに少し早めに着いたので近くをウロウロしていたところ何やら座り心地、居心地、共に良さそうなワインバーに遭遇してしまいました。お茶だけじゃ入りに […]
2022年7月19日インタビュー北村 美佐代 ヨガの世界観に魅了された理由Woman Smile Priject100~自分を生きる女性たち~Vol.005は「歩くパワースポット開運ヨガインストラクター」の大榮里菜(おおえりな)さん(東京)です。 20代の里菜さんとは母娘ほど離れてますが(実際 […]
2022年6月29日インタビュー北村 美佐代 親子フィットネスの指導から大人女性向けの美姿勢アドバイザーへWoman Smile Priject100~自分を生きる女性たちVol.003のゲストは美姿勢アドバイザーの中村志保美さん(栃木県)でーす! 「何をするか!?」よりも「なぜするのか?」 今している事、そしてどこへ向かっ […]
2022年6月21日インタビュー北村 美佐代 運動以外のアプローチからも美と健康をサポートWoman Smile Project100 ~自分を生きる女性たち~Vol.002は末原加寿世さん(東京)。末原さんはフィットネスインストラクターとして30年以上のキャリアに加え 現在は更に新たな分野でスキルと知識を身 […]
2022年6月10日インタビュー北村 美佐代 笑顔の素敵な女性100人にインタビューさせて頂きまーす♪人との出会いとご縁を育む中、その方の事を知れば知るほどどんどん魅力が溢れ出すのを感じることがあります。特にお仕事の話・・・「なぜそのお仕事されているのか?」「なぜそれをしようと思ったのか?」にとっても興味があります。 そ […]
2022年5月19日プロトレ北村 美佐代 業界での評価に満足ですか?20歳でお勤めからエアロビクスインストラクターに転身したとき、会社に行かなくても毎日好きな事をして人に喜ばれてそれが仕事になることを知りました。つまり『好きな事が仕事になる」という世界。そんな楽しすぎる毎日を過ごして気が […]
2022年5月10日my style北村 美佐代 旅を通して再確認した人生で大切にしたいこと今年2022年のGWは過去2年よりは少しコロナの規制も緩和され、ワクチン接種2回を済ませたことから北村家恒例の 車で気ままに行き当たりバッチリ旅をしてきましたー(*^◯^*) 今年のGW、サラリーマンの夫は有給入れてトー […]
2022年3月29日my style北村 美佐代 アーユルヴェーダに触れてみたアーユルヴェーダ・・・耳にしたことはあったけれどきちんと触れたのは初めてでした。3月最後の日曜日、出張先の東京でイントラ時代からの友人で現在はご自宅でアーユルヴェーダサロンをされている末原加寿世さんのお宅にお邪魔してトリ […]
2022年3月14日プロトレ北村 美佐代 ライフスタイルありきの働き方を最初みさよさんに「どんな働き方がしたい?」と聞かれてスラスラ答えたことが今現実になってます!(o^^o)という近況報告を頂きました♪ 嬉しいですね~ありがとうございます。 お仕事の相談に来られた方が理想を現実にしていき、 […]