コンフォートゾーンを超える時

50代最後の誕生日まで1か月を切りました。いよいよ還暦へのカウントダウンです(笑)
人生の終焉に向かい、残された時間が減っていくことにいささか寂しさを感じる時もありますが基本歳を重ねることは嫌じゃなく、むしろ楽しんでます。

来る日も来る日も毎日が全て生まれて初めての今日!という積み重ねだと思うと一日一日が人生を創り、未来を創っているのだなぁ~と実感。

去年も桜の花は見たけれど、58歳11か月生きてきた自分で見れる桜は今年だけ!と思うと感慨深い…と感じること自体「歳のせい」でしょうか(^^;

ふと自分の50代を振り返って思ったのは、予想を超えるチャレンジをしてきた50代だったなぁ~、と。
それまで経験したことのないチャレンジはまさしく自分のコンフォートゾーンを抜けるためのプロセス。

思い返せば50歳を迎える時も、あるひとつのコンフォートゾーンを超えた記憶があって、それはそれは得体のしれない恐怖と不安という感情に向き合った時でもある。それでも超えられたのは「絶対あきらめたくない!!!」という思いがあったから。

そして今、60歳を目前にした私はまたその次のステージを明確に見据え、そこに向かうチャレンジをしている。根底にあるのは やっぱり夢、目標、目指すゴール、見たい景色、見たい笑顔があるから。

正直、苦しいこともあるんだけどそれも含めて前向きに捉え、私自身を突き動かしているのは・・・それらを 「絶対あきらめたくない!!!」という気持ち。

多分アスリートも同じだと思ってて・・・目的も目標もなくただキツイトレーニングだけを好きでしてる人っていないはず。
やっぱりそんな目指す場所があるからキツイトレーニングも頑張れるんじゃないかな?って。

59歳を目前にしてふとつぶやき密かに自分を燃やしてます。

たった一度きりの人生なんだから♪



投稿者プロフィール

北村 美佐代
北村 美佐代
【美しく健やかな自立へ導く専門家】
元フィットネス講師
現在は
女性の自立専門コーチ/コンサル/プロデューサー


ピースアクティブプランニング代表
北村美佐代

好きを志事にして精神的にも経済的にも自立したい女性を応援しているコーチ。
毎回行列が出来ていたスポーツクラブでのレッスンを卒業し、自信を持って自分の教室を始めたものの「集客ゼロ」の挫折を経験。現在は「好き」を形にして活動していきたい方の価格設定・集客・リピートの悩みを解決するコーチとして活動中。やりがい持って好きな仕事で精神的にも経済的にも自立したい女性を応援している。

・組織から独り立ちして集客を頑張っていこうと思う人!
・資格やキャリアを活かしてオリジナル商品を作りたい人!
・収入は増やしたいが働く時間は増やしたくない人!ブランディングに悩んでる人!
・これまでのキャリアを形にしたいが何から始めて良いか?知りたい人!
などスポーツクラブから卒業したいインストラクターや、初めから個人教室で頑張っておられるインストラクターの価格設定から新規集客のほか、ライバルとの差別化を望むパーソナルジムオーナー、またこれからパーソナルトレーナーとして仕事を始めていきたい人のブランディングや理想のビジネスモデル構築など1,000人以上の相談にのってきたほか、似たような悩みを持つのはフィットネス業界だけに限らずスイミングコーチ、バレエ講師、英会話イナウトラクター、美容師、一級建築士まで、業界の隔たりなく「好き」をお仕事にしている個人事業主の方々の売上増でワンランク上の働き方へビジネスステージUPを次々に実現させている。

相談していることを誰にも知られない個別セッションは特にキャリアの長い方や業界で有名な方に喜ばれています。また女性ならではの視点とマンツーマンだからこそ話せる仕事以外の相談にものりながら、あなた自身が経験・資格・スキルを活かして活動しやすくなるノウハウ提供、ビジネス構築やリ・ポジショニングのアドバイスのほか、考え方が柔軟になったり自分の本心に気づけることで水を得た魚のような選択が出来ていくコーチングカンヴァセーションが好評。

女性の精神的自立、経済的自立こそが健全な働き方と心豊かな生き方へと繋がり、その先に幸福度の高いライフスタイルと真の健康といったwellbeingがある!と信じ自らも実践中。

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