身体の可能性を広げる

10年来、お世話になっている会社の20周年パーティに参加させていただくため
昨日から東京に来ています。その会社というのは40歳の時、私をNCAコンディショニングの講師に抜擢、そして育てて下さった恩師の会社です。

昨年50歳を機に講師は卒業しましたが…今もイチNCA会員としてこのメソッドを用いてお志事させて頂いております。

そのコンディショニングのワークショップがパーティの翌日の今日、ちょうど東京であるのでお勉強をして帰ろう!と思い、ブレスコンディショニング6時間ワークショップに参加してきます。

呼吸でやせる!と聞くととても興味がそそられるのですが、実は呼吸が変わるとそれ以外にも健康面にとても良い影響が与えらるところに美Bodyコーチとしてとても魅力を感じています。

フィットネスには興味がなくとも健康的に生きることに興味ある人は沢山いる。だからこそフィットネス業界を飛び出してウェルビーイングな生き方をしていきたい人のお役に立ちたい!と常に思っています。

例えば、姿勢改善・スタイルアップ・体幹強化・パフォーマンスアップ・冷え性改善・便秘改善・美肌効果・メンタリティ強化・思考整理・直観力UPなどなど、挙げるとキリがないほどで、実際に私も長年の現場でその成果で笑顔になる方々を沢山拝見してきましたし、お喜びの声を耳にしてきました。

それらがハードなトレーニングも精神的な負荷もかけずに実現出来てしまうところがジムに通う時間が取れない方や運動嫌いな方からご好評いただいている理由でしょうか(^。^)ほんと人の可能性は無限大だなぁといつもクライアントさんの姿を通して感動のお裾分けをいただいているキタムラです。

ということで本日は自分に向き合い、自分の肉体を通して得た経験を現場で共有できるよう カラダの可能性を広げて参ります。

投稿者プロフィール

北村 美佐代
北村 美佐代
【美しく健やかな自立へ導く専門家】
元フィットネス講師
現在は
女性の自立専門コーチ/コンサル/プロデューサー


ピースアクティブプランニング代表
北村美佐代

好きを志事にして精神的にも経済的にも自立したい女性を応援しているコーチ。
毎回行列が出来ていたスポーツクラブでのレッスンを卒業し、自信を持って自分の教室を始めたものの「集客ゼロ」の挫折を経験。現在は「好き」を形にして活動していきたい方の価格設定・集客・リピートの悩みを解決するコーチとして活動中。やりがい持って好きな仕事で精神的にも経済的にも自立したい女性を応援している。

・組織から独り立ちして集客を頑張っていこうと思う人!
・資格やキャリアを活かしてオリジナル商品を作りたい人!
・収入は増やしたいが働く時間は増やしたくない人!ブランディングに悩んでる人!
・これまでのキャリアを形にしたいが何から始めて良いか?知りたい人!
などスポーツクラブから卒業したいインストラクターや、初めから個人教室で頑張っておられるインストラクターの価格設定から新規集客のほか、ライバルとの差別化を望むパーソナルジムオーナー、またこれからパーソナルトレーナーとして仕事を始めていきたい人のブランディングや理想のビジネスモデル構築など1,000人以上の相談にのってきたほか、似たような悩みを持つのはフィットネス業界だけに限らずスイミングコーチ、バレエ講師、英会話イナウトラクター、美容師、一級建築士まで、業界の隔たりなく「好き」をお仕事にしている個人事業主の方々の売上増でワンランク上の働き方へビジネスステージUPを次々に実現させている。

相談していることを誰にも知られない個別セッションは特にキャリアの長い方や業界で有名な方に喜ばれています。また女性ならではの視点とマンツーマンだからこそ話せる仕事以外の相談にものりながら、あなた自身が経験・資格・スキルを活かして活動しやすくなるノウハウ提供、ビジネス構築やリ・ポジショニングのアドバイスのほか、考え方が柔軟になったり自分の本心に気づけることで水を得た魚のような選択が出来ていくコーチングカンヴァセーションが好評。

女性の精神的自立、経済的自立こそが健全な働き方と心豊かな生き方へと繋がり、その先に幸福度の高いライフスタイルと真の健康といったwellbeingがある!と信じ自らも実践中。

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世の中で人々の意見に合わせて生きるより
周りに理解されず自分の心のままに生きるより
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