踊るように生きる

10月7日、3連休のちょうど真ん中となった日曜日の夜はお友達に誘われてSWING PARTYというイベントに行ってきました♪

生演奏&ダンス

JAZZオーケストラの生演奏に合わせてフロアではスィングダンスを踊る人たち・・・音楽を聴くとジッとしていられない私も見よう見まねで踊ってみる。それも楽しいけどやっぱりちゃんとステップ習って踊りたいなぁ~

と思っていると・・・スィングダンサーによる基本ステップのレクチャーがあり、益々スィングジャズの世界に魅了され惹き込まれてゆきました。男性、女性に分かれて円になり順番に移動しては色んな方とペアになり練習。基本ステップをマスターしたら、方向を変えたり、ターンが入ったりと徐々に複雑になって行くプロセスが楽しくって仕方ない!!!

踊る楽しさ以上の心地よさとは

レクチャーの後もみんなそれぞれ自由に踊る・踊る・踊る♪「あれっ?」しばらくしてダンスの楽しさ以上にある心地よさを感じている自分に気づいた。

慣れている人に混ざって私たち初心者でも楽しめるこの空気感、これってなんだろう~?カラダを動かす楽しさに加え、恥ずかしさも忘れて自由に伸び伸びと踊ってるワタシ。少し大袈裟に言うと・・・生きてる喜びみたいなものを堪能していたような気がします。

これぞジャッジとは全く無縁な感性の世界だ。もちろん上手な人たちが沢山いる!けれど上手に踊れないことが恥ずかしいとか人の目とか全く気にならない。

自分らしく!自分スタイルで!

みんな違ってみんないいのだから、誰もがそれぞれ自分のスタイルで楽しむことが自分も周りもHappyにする!このイベントはそんな優しくて温かい空気感に包まれていました。だからこそ思う、周りに気を使いすぎたり自分を押し込めてしまうより五感を十分使い自然に溢れ出る喜びを感じることを素直に表現しよう!って。

ダンスも生き方も同じだね!

人と比べることなく人の目を気にすることもなく自分らしさを大切にした自分スタイルはまさしく「Be my style」。まるでダンスを踊るように・・・生きる。

投稿者プロフィール

北村 美佐代
北村 美佐代
【美しく健やかな自立へ導く専門家】
元フィットネス講師
現在は
女性の自立専門コーチ/コンサル/プロデューサー


ピースアクティブプランニング代表
北村美佐代

好きを志事にして精神的にも経済的にも自立したい女性を応援しているコーチ。
毎回行列が出来ていたスポーツクラブでのレッスンを卒業し、自信を持って自分の教室を始めたものの「集客ゼロ」の挫折を経験。現在は「好き」を形にして活動していきたい方の価格設定・集客・リピートの悩みを解決するコーチとして活動中。やりがい持って好きな仕事で精神的にも経済的にも自立したい女性を応援している。

・組織から独り立ちして集客を頑張っていこうと思う人!
・資格やキャリアを活かしてオリジナル商品を作りたい人!
・収入は増やしたいが働く時間は増やしたくない人!ブランディングに悩んでる人!
・これまでのキャリアを形にしたいが何から始めて良いか?知りたい人!
などスポーツクラブから卒業したいインストラクターや、初めから個人教室で頑張っておられるインストラクターの価格設定から新規集客のほか、ライバルとの差別化を望むパーソナルジムオーナー、またこれからパーソナルトレーナーとして仕事を始めていきたい人のブランディングや理想のビジネスモデル構築など1,000人以上の相談にのってきたほか、似たような悩みを持つのはフィットネス業界だけに限らずスイミングコーチ、バレエ講師、英会話イナウトラクター、美容師、一級建築士まで、業界の隔たりなく「好き」をお仕事にしている個人事業主の方々の売上増でワンランク上の働き方へビジネスステージUPを次々に実現させている。

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女性の精神的自立、経済的自立こそが健全な働き方と心豊かな生き方へと繋がり、その先に幸福度の高いライフスタイルと真の健康といったwellbeingがある!と信じ自らも実践中。

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