コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

ライフシフト

私の中でゼロのつく歳が節目だったなぁ～とつくづく感じる。そして次の節目に向かう〇７歳の頃になると大抵いつも必然の出逢いと環境に恵まれてきた。本当にありがたいだからこそ自分に正直に自分で自分の人生の舵取りはしなくちゃね […]

こんにちは！北村美佐代です。昨日は個別相談のご依頼を受けて奈良に行ってきました。電車で1時間ほどで行ける距離ですが大阪とは寒さがひと味違う〜（笑）けれど向かった先はちょっぴり南国風のオシャレなCafe。まずはランチでお […]

令和４年、あけましておめでとうございます。昨年は喪中だったため２年ぶりに新年のご挨拶です。コロナ禍では出かけることも人と会うことにも制限が生まれ、これまでの当たり前が当たり前ではないことに気付かされたからこそ自分にとっ […]

４月１０日１１日は東京出張でした。ホテルにチェックインすると「お部屋をアップグレードさせて頂きました」とフロントの方。キーを頂いてウキウキお部屋に入ってみると・・・１人、なのに・・・まさか！？のツイン。⇒“アップグレー […]

３月27日に両親の納骨をしてきました。昨年５月に旅立った母と、半年経たない10月の満月の日に旅立った父の・・・なんやかんや言うてやっぱり仲良く逝ったような気がしてこの日（3/27）にしようと決めてたんです。その日は […]

3月ですね、昨日は桃の節句！我が家にお雛様はないけれど桃の花を飾りました。さて、来月になると私はひとつ歳を重ねます。５７になるので還暦まであと３年というタイミングなのですが・・・0のつく歳を迎えるって大台などと表現する […]

エアロビクスの虜になり、20歳でフリーインストラクターになってから15年は楽し過ぎて「あっ」という間でした。キャリアを重ね、仕事が益々楽しくなり始めたころ、ふと立ち止まってみたくなったのが35歳のとき。今となってはその […]

10代の頃（いったい何年前？苦笑）は猫背だった私ですが、今では初対面の方から「姿勢が良いですね」とお褒めの言葉を頂くことがあるんです。自分では、これまでしてきた運動の積み重ねかな？とか人前に立つ仕事をしてきたからかな～ […]

10月最初の週末は東京出張でした。お蔭様でジワジワと事業も拡大してきたため夫にも少し手伝ってもらうようになった今日この頃・・・出張も同行してもらうことに！いつもお世話になってる新幹線＆ホテルがパックになったサイトで2人 […]

50歳のとき、かねてから楽しみにしていた目標を達成できた。それは良かったのだけれど、今までずーっと楽しみに追いかけてきたゴールに到達したことで「次は何を楽しみにしていけば良いのだろう？」と、ちょっとした喪失感に襲われた時 […]

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