目標との向き合い方を考える

50歳のとき、かねてから楽しみにしていた目標を達成できた。それは良かったのだけれど、今までずーっと楽しみに追いかけてきたゴールに到達したことで「次は何を楽しみにしていけば良いのだろう？」と、ちょっとした喪失感に襲われた時期がありました。

しかし、ある人からのひとことで新たな視点を持てたことがきっかけで目標との向き合い方が変わりました。そんな経験からひとことで「目標」といっても50歳以前と50歳以降とでは向き合い方って変わるのではないか！？と私は思います。

目標は立てなくて良い！？

目標に対する新たな視点が持てたひとこととは「美佐代さんはもう目標とか立てなくて良いです（＾＾）」というもの。
「えぇ～っ！？どういうこと？？？」それまで「まずは目標を決める」目標設定ありき！と信じてやってきた私の頭の中は「ハテナ？」だらけでした。笑

が、今まで沢山の目標を立て、いくつもの達成経験を積んできた人は、ある時期から目標設定とは少し違った視点を持つタイミングが来る！との話を聴いたとき木を見て森を見ずになっていた自分に気づけたのです。

この気づきは50歳で起業した私にとって有効なマインドリセットになりました。

目標からビジョンへ

つまり、目標は立てなくて良いというのは文字通り「目標設定が不要」という意味ではなく、目標との向き合い方（目標の立て方）をバージョンアップするという意味だと私は解釈しています。

そこで私が見直したのは目標よりビジョンを明確にする!という取り組み。
ビジョンを見据えたうえで一歩一歩前に進んで行くための小さな目標を持つ。
つまり森を見て木を見る、ですね。

それまでの私は大きな目標をドーンと掲げて達成！また次の大きな目標を掲げては達成！ということを繰り返しては、まるで一本の大きな木ばかりを見ていたように思います。20代～30代くらいまではそれもアリだと思います。
（私は50になるまでそうでしたが＾＾；）

ただ、私のように目標を達成したあとの喪失感みたいなものにに一瞬戸惑うことがあった場合、向上心、好奇心、成長意欲がある証拠だというサインだとキャッチしてみるのはいかがでしょうか。

人生は想定外！

向上心、好奇心、成長意欲のある人は想定外って案外キライじゃない！な～んてコトはありませんか？例えば旅にアクシデントは付き物！みたいな（笑）

そう！人生は想定外なのです。だから面白い、と私は思うほうです。

ちなみにその喪失感を味わっていた頃、まさか自分がビジネスコーチをするなんて！？夢にも思いませんでした。ビジネスコーチを目指していたわけでも、なりたくて勉強したわけでもなくまさしく想定外なわけで

ビジョンさえ明確にしていれば、あとはそこに向かってゆくための情報をちゃんとキャッチできるように人間の脳は作られているので大丈夫なんだ!と学びました。

逆にもしも過去の経験だけを頼りに目標を立てていたら・・・想定内で立てた目標を達成する喜びは味わえただろうけど、あの何とも言えない喪失感も繰り返し感じては悶々としていたかも知れない、と思うとあのタイミングでビジョンに目を向けたことはひとつの節目になってますね。

まだまだ登り続けます♪

投稿者プロフィール

北村美佐代: 【美しく健やかな自立へ導く専門家】
元フィットネス講師
現在は
女性の自立専門コーチ/コンサル/プロデューサー

ピースアクティブプランニング代表
北村美佐代

好きを志事にして精神的にも経済的にも自立したい女性を応援しているコーチ。
毎回行列が出来ていたスポーツクラブでのレッスンを卒業し、自信を持って自分の教室を始めたものの「集客ゼロ」の挫折を経験。現在は「好き」を形にして活動していきたい方の価格設定・集客・リピートの悩みを解決するコーチとして活動中。やりがい持って好きな仕事で精神的にも経済的にも自立したい女性を応援している。

・組織から独り立ちして集客を頑張っていこうと思う人！
・資格やキャリアを活かしてオリジナル商品を作りたい人！
・収入は増やしたいが働く時間は増やしたくない人！ブランディングに悩んでる人！
・これまでのキャリアを形にしたいが何から始めて良いか？知りたい人！
などスポーツクラブから卒業したいインストラクターや、初めから個人教室で頑張っておられるインストラクターの価格設定から新規集客のほか、ライバルとの差別化を望むパーソナルジムオーナー、またこれからパーソナルトレーナーとして仕事を始めていきたい人のブランディングや理想のビジネスモデル構築など1,000人以上の相談にのってきたほか、似たような悩みを持つのはフィットネス業界だけに限らずスイミングコーチ、バレエ講師、英会話イナウトラクター、美容師、一級建築士まで、業界の隔たりなく「好き」をお仕事にしている個人事業主の方々の売上増でワンランク上の働き方へビジネスステージUPを次々に実現させている。

相談していることを誰にも知られない個別セッションは特にキャリアの長い方や業界で有名な方に喜ばれています。また女性ならではの視点とマンツーマンだからこそ話せる仕事以外の相談にものりながら、あなた自身が経験・資格・スキルを活かして活動しやすくなるノウハウ提供、ビジネス構築やリ・ポジショニングのアドバイスのほか、考え方が柔軟になったり自分の本心に気づけることで水を得た魚のような選択が出来ていくコーチングカンヴァセーションが好評。

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