2020年1月7日my style北村 美佐代 新年のご挨拶と今年の抱負明けましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願い致します。 人生100年…だとしたら、やはり幾つになっても自分の人生にワクワクできる肉体と精神と思考を持っていられるよう自分で自分の環境を整えてあげたいです。 だ […]
2019年12月26日プロトレ北村 美佐代 素敵な XmasプレゼントXmasが終わり も~い~くつ寝~る~と~○○○ ですね。笑 さて、 Xmasと言えばプレゼント🎁 あなたは「あげるほう?」それとも「もらうほう?」 私はどっちも‼️(´ω`) まずプレゼントしたほうからお話すると メル […]
2019年9月17日プロトレ北村 美佐代 そもそもお金って何?こんにちは! 北村美佐代です。 スポーツクラブでは常に満員、でも自主開催では閑古鳥(T_T)という挫折を経て理想の働き方を実現! 現在は『ビジネスの基本と人の心理を元にしたノウハウ』×『あなたの才能と強みを引き出す』メソ […]
2019年8月14日my style北村 美佐代 元エアロビクスインストラクターが考える健康子供の頃から身体を動かすことが大好きで運動もダンスも大好きな私は運動さえしていれば一生健康でいられる!と本気で思ってました。30代前半くらいまでは!笑 そんな私も30代後半くらいから少しずつ「健康って何だろう?」を考える […]
2019年6月27日my style北村 美佐代 人生100年!健康でやりたい事をして生き生き輝く秘訣健康でやりたい事をしている女性は生き生き輝いている❗️だから美しい そんな笑顔輝く女性が増えることは男性も嬉しいはず!ってことは家庭も職場も世の中も元気になるって事 これからの女性のライフスタイルが令和という時代を創る鍵 […]
2019年6月3日SA倶楽部北村 美佐代 50代の今だからこそ興味が湧くことってありませんか?5月18日(土)は50代仲間と主宰しているコミュニティSA倶楽部のイベントでした。『歌舞伎』や『クラシック音楽』のイベントもそうでしたが、「50代の今だからこそ触れてみたい世界、深く知ったり感じたりしたいよね~」という話 […]
2019年5月5日my style北村 美佐代 キャリアを活かす!ってどういうこと?インストラクターも40歳前後になると 、せっかくここまで勉強してスキルを磨いてきた分野での キャリアを活かしていきたい!という衝動に駆られるのは 当然だと思います。 ところでキャリアを活かすって一体どういう事なのでしょう […]
2017年4月11日my style北村 美佐代 2017年のお花見もこちらから昨年に引き続き、今年もクルーズでお花見!ということで有難いことに昨日の夜はLOVEセントラルお花見クルーズでした。 こちらLOVEセントラルのデザインに関わられたデザイナーの小西 和樹さんとのご縁のお蔭で今年も贅沢なクル […]
2015年8月1日my style北村 美佐代 肌艶良く若々しく見える秘訣?東京での開催に続き、昨日(7月31日)は地元大阪で『北村美佐代トークライブ~心地よく流れに乗る生き方~』を開催させて頂きました。参加者の方から頂いた感想の中にあった「 幸せに充実した毎日を送っている人は肌つやが良く若々し […]