コーチ、コンサル、セラピスト、トレーナーなど人をサポートするプロの経済的自立専門コーチ

ライフスタイル

最近、私のまわりの５０代の知り合いから、パーソナルトレーナーをつけたり仕事の前にジムのプールで泳いだり、ヨガを始めたりと新たな運動習慣を日常に取り入れている話を耳にすることが増えてきました。皆さん口を揃えて・一生自分 […]

昨日のランチはお友達がセレクトしてくれたヘルシーメニューが豊富なお店でカレーをいただきました。玄米ごはんの上に優しいお味のカレー（でもスパイスはしっかり❗️）とお野菜のトッピング。そして3種の小鉢とブチデザートの豆乳プ […]

７月24日（日）は7月唯一の休みかも⁉️ってことで海に行ってきました！やっぱり夏と言えば海！で、海と言えば日本海！私のお気に入りは丹後半島。１シーズンに１回は必ず行きたい場所です。海がきれいなのはもちろん、昔から人が […]

Woman Smile Project100 ～自分を生きる女性たち～Vol.002は末原加寿世さん（東京）。末原さんはフィットネスインストラクターとして３０年以上のキャリアに加え現在は更に新たな分野でスキルと知識を身 […]

人との出会いとご縁を育む中、その方の事を知れば知るほどどんどん魅力が溢れ出すのを感じることがあります。特にお仕事の話・・・「なぜそのお仕事されているのか？」「なぜそれをしようと思ったのか？」にとっても興味があります。そ […]

今年２０２２年のGWは過去２年よりは少しコロナの規制も緩和され、ワクチン接種2回を済ませたことから北村家恒例の車で気ままに行き当たりバッチリ旅をしてきましたー(*^◯^*) 今年のGW、サラリーマンの夫は有給入れてトー […]

アーユルヴェーダ・・・耳にしたことはあったけれどきちんと触れたのは初めてでした。3月最後の日曜日、出張先の東京でイントラ時代からの友人で現在はご自宅でアーユルヴェーダサロンをされている末原加寿世さんのお宅にお邪魔してトリ […]

最初みさよさんに「どんな働き方がしたい？」と聞かれてスラスラ答えたことが今現実になってます！(o^^o)という近況報告を頂きました♪ 嬉しいですね～ありがとうございます。お仕事の相談に来られた方が理想を現実にしていき、 […]

私の中でゼロのつく歳が節目だったなぁ～とつくづく感じる。そして次の節目に向かう〇７歳の頃になると大抵いつも必然の出逢いと環境に恵まれてきた。本当にありがたいだからこそ自分に正直に自分で自分の人生の舵取りはしなくちゃね […]

「あれ？私、前とビジョンが変わったかも！？」先日の個別相談の後半でクライアントさんが発した言葉です。ビジョンが変わった…と聞くとなんだかブレてるように感じてしまい自分ではそれを否定してしまうかも知れませんが、決してブレて […]

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