新年のご挨拶と今年の抱負

明けましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願い致します。

人生100年…だとしたら、やはり幾つになっても自分の人生にワクワクできる肉体と精神と思考を持っていられるよう自分で自分の環境を整えてあげたいです。

だからこそ

・健康(心身のコンディション
・人間関係(夫婦、家族、仲間)
・生き甲斐(仕事、趣味)
・経済的自立(自分で生み出す力)

この4つが大切でそのバランスは更に大切!

どれが欠けても、どれかひとつが突出しても豊かさを感じられない、のが私の人生観です。

例えば、お仕事がうまくいっても家族との関係が冷めていたり、仕事の依頼がたくさんあって経済的に豊かでも健康を害したり、人間関係のストレスがあったりするのは豊かな人生だと私は感じられないのです。

あと、私にとってとても重要なのは家族と過ごす時間です。

それは会話の時間だったり、食事する時間だったりはもちろんなのですが、だからといって単に「いつもベッタリ一緒にいたい」という意味とは違うんですよね。

お互いに自立していながらも共に過ごす時間を大切にする関係でいられることが重要。あとは、大切な家族にとって大切な時(人それぞれいろんな事情があるものです)にそばにいたい!という意味。

それは私の中で至って当たり前のことだから。それが可能な働き方を常に実現していきたい!と特に50歳を目前にしたころに強く思うようになりました。

そんな価値観を大切に今年もこの4つのバランスを保つライフスタイルを送るため自分に正直に生きていきます。

そして、そんな生き方を望む仲間が増えるとうれしいな。

今年もどうぞ宜しくお願い致します
北村美佐代

投稿者プロフィール

北村 美佐代
北村 美佐代
【美しく健やかな自立へ導く専門家】
元フィットネス講師
現在は
女性の自立専門コーチ/コンサル/プロデューサー


ピースアクティブプランニング代表
北村美佐代

好きを志事にして精神的にも経済的にも自立したい女性を応援しているコーチ。
毎回行列が出来ていたスポーツクラブでのレッスンを卒業し、自信を持って自分の教室を始めたものの「集客ゼロ」の挫折を経験。現在は「好き」を形にして活動していきたい方の価格設定・集客・リピートの悩みを解決するコーチとして活動中。やりがい持って好きな仕事で精神的にも経済的にも自立したい女性を応援している。

・組織から独り立ちして集客を頑張っていこうと思う人!
・資格やキャリアを活かしてオリジナル商品を作りたい人!
・収入は増やしたいが働く時間は増やしたくない人!ブランディングに悩んでる人!
・これまでのキャリアを形にしたいが何から始めて良いか?知りたい人!
などスポーツクラブから卒業したいインストラクターや、初めから個人教室で頑張っておられるインストラクターの価格設定から新規集客のほか、ライバルとの差別化を望むパーソナルジムオーナー、またこれからパーソナルトレーナーとして仕事を始めていきたい人のブランディングや理想のビジネスモデル構築など1,000人以上の相談にのってきたほか、似たような悩みを持つのはフィットネス業界だけに限らずスイミングコーチ、バレエ講師、英会話イナウトラクター、美容師、一級建築士まで、業界の隔たりなく「好き」をお仕事にしている個人事業主の方々の売上増でワンランク上の働き方へビジネスステージUPを次々に実現させている。

相談していることを誰にも知られない個別セッションは特にキャリアの長い方や業界で有名な方に喜ばれています。また女性ならではの視点とマンツーマンだからこそ話せる仕事以外の相談にものりながら、あなた自身が経験・資格・スキルを活かして活動しやすくなるノウハウ提供、ビジネス構築やリ・ポジショニングのアドバイスのほか、考え方が柔軟になったり自分の本心に気づけることで水を得た魚のような選択が出来ていくコーチングカンヴァセーションが好評。

女性の精神的自立、経済的自立こそが健全な働き方と心豊かな生き方へと繋がり、その先に幸福度の高いライフスタイルと真の健康といったwellbeingがある!と信じ自らも実践中。

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